先兆流产怎么办?先兆流产如何保胎?

编辑:张妈2017-02-21备孕
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文章简介:先兆流产如何保胎?出现先兆流产的症状一定要及时去医院检查,经过医生检查确认没问题后才可自行在家保胎。那么先兆流产怎么办呢?先兆流产如何保胎呢?下面就跟随小编一起来看看吧。 一、生活有规律 起居以平和为上,如早晨多吸新鲜

先兆流产如何保胎?出现先兆流产的症状一定要及时去医院检查,经过医生检查确认没问题后才可自行在家保胎。那么先兆流产怎么办呢?先兆流产如何保胎呢?下面就跟随小编一起来看看吧。

先兆流产怎么办?先兆流产如何保胎?

一、生活有规律

起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,适当的活动,每日保证睡眠8小时,条件允许可午睡,既不要太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

二、注意个人卫生

多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

三、定期做产前检查

在孕12周左右就应该开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

先兆流产怎么办?先兆流产如何保胎?

四、选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

五、慎戒房事

对有自然流产安的孕妇来说,妊娠三个月以内,七个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

六、保持心情舒畅

妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致,试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用,因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。