赵薇一个月瘦10斤算什么 她靠这个减肥方法从168斤瘦成仙女

编辑:采集侠2018-08-31减肥方法
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文章简介:来源于微整形平台“更美APP”赵薇最近的路拍视频很瘦,可以用纸片人来形容了!如果照片有欺骗性的话,那就来个

  赵薇最近的路拍视频很瘦,可以用纸片人来形容了!

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  如果照片有欺骗性的话,那就来个真实的GIF感受一下~

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  在小编印象里,赵薇生完孩子之后一直都很胖,不管是参加活动还是路拍,一直都是这样的画风~

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  可能因为最近几年一直活跃在幕后,她对身材的管理就没那么在意了,所以很长一段时间她都没瘦下来,被网友偶遇拍到往往都是这样的~

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  在上一季的《中餐厅》也是各种被吐槽胖!

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  不过前一阵子录《中餐厅》的时候就已经有路透照说她瘦了,小编都快怀疑自己的眼睛了,这还是小编知道的那个赵薇吗~

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  前两天参加活动,更是连排骨胸都出来了,虽然小编也不是很清楚赵薇胖的时候到底多少斤,但是看这对比照,她已经快要回到依萍时期的自己了~

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  果然女明星都是胖着玩玩的,赵薇生完孩子之后胖了这么多年,突然间是怎么样瘦下来的呢?

  原来她这一年一直都在运动减肥,看她瘦的程度就知道健身肯定不是摆摆姿势的,有健身房的教练五月份就po过偶遇她去训练的合影~

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  那时候的她看起来就已经很瘦了~

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  在节目中也被说健身很有成效~

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  她自己在采访中说自己饭量太大,以后要管住嘴迈开腿,看来是真的实实在在在做~

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  现在看网友偶遇她,都是在说她好瘦,没人再吐槽她像大妈了~

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  赵薇生完孩子之后很长一段时间都保持了很胖的体型,现在能瘦下来真是不容易啊!

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  产后减肥对所有女性都是一个痛苦的话题,不仅素人如此,女明星们为了产后恢复身材更是煞费苦心,尤其是那几个怀孕体重变化比较明显的女明星,产后恢复的让人心疼。(提醒一下,下面将有一大波干货来袭~)

  大S和赵薇都是76年的,她生孩子之前长期吃素,怀孕的时候反差巨大,身材胖到走形。

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  但她生完孩子之后,迅速开始减肥,她的减肥食谱上,按照营养师开的食谱减半来吃,还坚持做运动,果然减肥狂魔不是白叫的~

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  一个月瘦了20斤,大S减肥的决心汪小菲都佩服~

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  大S最后的瘦身效果确实对得起她的辛苦,脸看起来小了一圈不止,五官更加突出,下巴也变回了尖尖的。

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  小s也在网上透露过自己和老公的减肥方法,她的食谱相对来说比较注意营养,保证蛋白质的摄入,重点给你们划出来了:晚上6点以后就全面禁食,戒酒,每天都要做运动。

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  小编看了眼食物的分量,比大S的看起来能吃饱点。

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  说到怀孕时候身材很胖的还有霍思燕,据她自己说当时胖到了168斤!

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  她在节目中说从168斤减回原来的体重,她只用来两个月!

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  减肥时吃每天水煮青菜,少油少盐~

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  一直坚持做运动,每天给自己充足的时间健身。

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  高温瑜伽减肥快她就去做,觉得不适合自己的体质就去做常温瑜伽,每天打卡,所以她才以惊人的速度瘦了下来!

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  颖儿更是一个减肥大户了,在生孩子之前就已经有很多减肥的经历~

  曾经在网上自爆过当时自己尝试了不少减肥方法,但都失败了,瘦了又反弹。

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  想知道如何有效瘦身又不会反弹?快去加更美研究员小樱的微信吧,她会为你一一解答!

  还在节目中说曾经减肥一天只吃一粒老干妈。

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  不过之后颖儿还是靠着“管住嘴迈开腿”成功瘦了下来,具体操作就是:少吃多动,能站着就不坐着。

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  颖儿减肥40斤后,立马变成了小V脸,五官也变得更加清晰,颜值简直提升了起码5倍有木有?

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  生完孩子减肥更是惨无人道,看看一个孕妇这样的食谱真叫人心疼~

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  女明星减肥真不是我们想象的那样容易啊~

  baby怀孕的时候最胖才108斤,她说在怀孕期间一直让自己不要吃太饱,保持足够的营养就够了。

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  所以从医院出来的时候这么瘦,让大家一度猜测是代孕!

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  对比和赵薇同龄的女星,那些没生过孩子的女明星保持身材也挺难的。